Kvällens träning

Nyss hemkommen från gymmet och känner inte att det var tillräckligt idag. Känner mig lite trött och tung i huvudet och tog inte ut mig ordentligt som jag brukar. Kanske var det lack of motivation today?, hoppas på bättre resultat imorgon.

Åt idag ialla fall mitt första mål utan en massa kolhydrater:-). Gjorde kyckling burgare med ruccola och blandsallad och lite cremefraiche som dressing. Gott! Efter träningen blev det någonting lätt, lite A fil med havregryn och linfrön.

Ledig imorgon och på onsdag, gött:-D